GFK Einführungs-Seminare 2017 in Köln und Bad Meinberg

GFK-EINFÜHRUNGS-SEMINARE 2017

KENNEN SIE DAS?

  • Sie befinden sich oft in Konfliktsituationen?
    Wenn nicht mit Anderen, dann mit sich selbst?
  • Sie denken, dass Sie oftmals nicht wirklich verstanden werden?
  • Sie wollen sich mitteilen – wissen aber häufig nicht genau, wie?
  • Oder Ihnen fehlt es an Lebendigkeit und Verbundenheit in Ihrer Kommunikation zu bestimmten Menschen? Und Sie haben den Verdacht, dass Sie Ihren Teil dazu beitragen?
  • Vielleicht fühlen Sie sich auch mit sich selbst eher leer – können vielleicht kaum einen Bezug zwischen dem was Sie alltäglich tun und Ihrem Innersten herstellen?

WIEDER IN VERBINDUNG KOMMEN

Nicht ein Konflikt selbst ist das Problem, sondern wie wir damit umgehen!

Jeder erfolgreich gelöste Konflikt schafft mehr Kompetenz und Vertrauen. Sowohl in Bezug auf uns selbst, als auch unsere Beziehungen betreffend.

Jede Leere in den Worten, die wir mit anderen  Menschen austauschen – und auch die Leere in uns selbst, wenn wir mit uns allein sind – schreit nach Verbundenheit und Einfühlung, nach bedingungsloser Aufmerksamkeit.

Für eine wertschätzende und einfühlsame Art und Weise mit Konflikten und der gefühlten Distanz zu anderen und uns selbst umzugehen, brauchen wir eine Sprache, mit der wir uns selbst oder andere nicht abstempeln oder verletzen – und trotzdem voll und ganz aufrichtig sind.

Eine solche Sprache mit auf den Weg bekommen, haben in unserer Gesellschaft jedoch nur die wenigstens von uns. Und es ist nicht zu spät, dies nachzuholen.

Erfahren Sie, wie Sie mithilfe der GFK echtes Verstehen und Verständnis in Ihren Alltag bringen können; wie Sie in Verbundenheit mit sich und anderen leben können.

INHALTE

Sie werden vertraut gemacht mit den zentralen Komponenten der GFK. Sie lernen Ihr eigenes Kommunikationsverhalten kennen – und entdecken Wege, bisherige Denk- und Verhaltensmuster zu verändern. Für mehr Verbundenheit und Wertschätzung.

  • Das positive Welt- & Menschenbild der GFK
  • Zentrale Grundannahmen der GFK

  • Das Modell der 4 inneren Einstellungen

  • Kommunikationssperren nach GORDON

  • Die 3 Säulen der GFK

  • Das 4-Schritte Modell der GFK

  • zentrale Schlüsselunterscheidungen der GFK

    • Beobachtungen von Interpretationen unterscheiden

    • Gefühle von Gedanken unterscheiden

    • Bedürfnisse von Strategien unterscheiden

  • Sich aufrichtig mitteilen

  • erfolgsversprechende Bitten formulieren
  • Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen

  • Sich Selbsteinfühlung geben
  • Empathisch zuhören

DIDAKTIK

 Sämtliche Seminarinhalte werden Ihnen pädagogisch durchdacht und didaktisch ansprechend näher gebracht. Anschauliche Beispiele für einen persönlichen Bezug wechseln sich ab mit kurzen, visuell gestützten theoretischen Inputs, Demonstrationen im Plenum, Kleingruppen-, Partner und Einzelarbeit.

NACH DEM SEMINAR KÖNNEN SIE…

  • Konflikten entspannter entgegen sehen
  • mit Kritik, Urteilen und Angriffen souverän umgehen
  • die positive Absicht hinter dem Verhalten anderer sehen
  • ihre eigenen Anliegen verständlich einbringen
  • gemeinsame Lösungen finden
  • mit eigenen Unzulänglichkeiten liebevoll umgehen

ORGANISATORISCHES

SEMINARORTE

  1. HAUS SHANTI (HORN-BAD MEINBERG)

    Das Seminar findet statt im nach Vastu-Prinzipien gestalteten Seminarhaus Shanti auf dem Gelände des gemeinnützigen Vereins Yoga Vidya – der größten Yogabewegung im deutschsprachigen Raum – der hier auch Europas größtes Yoga- und Ayurveda-Seminarhaus und den weltweit größten Ashram außerhalb Indiens betreibt.

    Das Seminarhaus liegt idyllisch am Rande der Klein- und Kurstadt Bad Meinberg, umgeben von Wiesen und dem ausgedehnten Silvaticum-Park und in der Nähe der Externsteine. Dieser spirituell hochenergetische Ort ist ideale Umgebung für intensives Lernen und tiefgehende Veränderungsprozesse.

    Unterkünfte – von Zeltplatz über Mehr-, Doppel- bis Einzelbettzimmer – befinden auf mit auf dem Gelände. Die bio-vegetarisch/vegane Vollverpflegung wird jeden Tag frisch in Deutschlands größter bio-zertifizierten Küche nach yogischen Gesichtspunkten zubereitet. Kostenlose Rahmenveranstaltungen sowie die Möglichkeit, Wellnessangebote und Beratungen zu buchen, runden das Gesamtangebot dieses einzigartigen Ortes ab.

  2. FLEUR DE COEUR (KÖLN)

    Das Seminar findet statt im Fleur de Coeur – Zentrum für Begegnung und Entfaltung in Köln.
    Hier kann in angenehmer und ruhiger Atmosphäre der Stress des Alltag hinter sich gelassen und Momente der Ruhe und Entspannung erlebt werden. Mit Feng-Shui Einrichtung und kleinem Teeküchenbereich. Zentrale Lage in Köln-Ehrenfeld.

SEMINARZEITEN

1. HAUS SHANTI (HORN-BAD MEINBERG)

Beginn: Freitag, 19:30 Uhr

– Anreise und Zimmerbezug bereits ab 15 Uhr möglich

– Möglichkeit zur kostenlosen Teilnahme an einer Yogastunde 16:30–18:00 Uhr

– im Preis inbegriffenes Buffet 18–19 Uhr

Ende: Sonntag 16 Uhr

 

2. FLEUR DE COEUR (KÖLN)

Samstag, 9:00 – 18:00 Uhr + Sonntag, 9:00 – 16:30 Uhr
(inkl. Mittagspause und kleineren Teepausen)

SEMINARKOSTEN

Privatpersonen
220 € pro Person

Unternehmen
330 € pro Teilnehmer

Frühbucher-Rabatt: 25 € Ermäßigung pro Person (Anmeldung bis 6 Wochen vor Beginn)

Mehrbucher-Rabatt: 10 € Ermäßigung für jede weitere Person ab der 2. (gleiches Seminar)

(beide Rabatte sind miteinander kombinierbar und gelten sowohl für Privatpersonen, als auch für Unternehmen)

Mit der Anmeldung und Überweisung der Seminargebühr wird ein Seminarplatz für Sie reserviert.

Rücktritt:
Bei einem Rücktritt bis zu 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn erhalten Sie die Zahlung zurück abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 25.- €. Bei einem Rücktritt weniger als 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn erstatten wir die Zahlung (abzüglich 25,- €) nur zurück, wenn ein Ersatzteilnehmer benannt wird oder jemand von der Warteliste nachrückt.

KOSTEN FÜR UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG
(GILT NUR FÜR SEMINARE IM HAUS SHANTI, BAD MEINBERG)

 !!! Muss immer zusätzlich gebucht werden !!!

Unterbringung vor Ort auf dem Campus-Gelände.
Je nach gewählter Zimmerkategorie pro Teilnehmer nur 60-120 € für das gesamte Wochenende.
Inkl. 2 Übernachtungen
Inkl. 3x täglich vegetarisch/veganer Vollverpflegung.
Inkl. der Möglichkeit, kostenlos an diversen weiteren Angeboten (zum Beispiel Haha Yoga) teilzunehmen.

Auch wenn Sie auswärts untergebracht sind und/oder auswärts essen wollen, ist die zusätzliche Buchung im Seminarhaus Shanti immer nötig, um am Seminar teilnehmen zu können.

!!! Bitte immer zusätzlich buchen: www.yoga-vidya.de/seminarhaus-shanti !!!

ORT

1. HAUS SHANTI (HORN-BAD MEINBERG)

Seminarhaus Shanti
Yogaweg 1
32805 Horn-Bad Meinberg

2. FLEUR DE COEUR (KÖLN)

Fleur de Coeur – Zentrum für Begegnung und Entfaltung
Wahlenstraße 9-11
50823 Köln-Ehrenfeld

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